这个秋天让水果帮你的健康“保鲜”

来源:    发布时间: 2013-09-15 16:27   886 次浏览   大小:  16px  14px  12px
随着秋天的到来,明显的感觉到空气干燥起来。这个时候也是电力器具因为容易产生静电,因此需要经常维护和在安全工具柜中进行存储。那么秋天我们应该吃些什么,让我们的健康也进行“保鲜”呢?让我们一起来看一下吧! &n

随着秋天的到来,明显的感觉到空气干燥起来。这个时候也是电力器具因为容易产生静电,因此需要经常维护和在安全工具柜中进行存储。那么秋天我们应该吃些什么,让我们的健康也进行“保鲜”呢?让我们一起来看一下吧!
       秋天水果不仅可以滋养皮肤还润肺,所以首选是水果系列。其中葡萄居首位。新鲜的葡萄营养丰富,酸甜可口。葡萄晒干后铁和糖的含量较高,是小孩、妇女和贫血病患者的良好滋补品。柑橘性凉味甘有生津止咳、润肺化痰的功效。同样柿子不仅味道甘甜,也可以达到同样的功效。这些水果不仅有很好的滋补价值,同时价格对于一般人来说都可以接受。
       秋天天气虽然凉爽,但是气候比较干燥,所以希望大家用这些水果好好保养哟!